【导语】：西安奥体中心游泳馆老人是不免费的，是需要购买全价票的(50元/次)，老人游泳的益处及入馆注意事项详见正文。
西安奥体中心游泳馆老人是不免费的，是需要购买全价票的(50元/次)。
一、老人游泳的好处
1、锻炼肺脏：游泳能锻炼老人的呼吸能力，增加肺活量。
2、锻炼心脏：游泳能改善老人血液循环，增强心脏功能，减少患心血管疾病的几率。
3、保护关节：游泳可增强关节的灵活性，有利于老人关节的保养。
4、增强体质：游泳可以提高体温的调节功能，提高身体的免疫能力，增强自身的抵抗力。
二、入馆注意事项
1、入场游泳必须出示“陕西一码通”绿码。
2、游泳馆谢绝包含但不限于肝炎、心脏病、皮肤癣疹(包括脚癣)、重症砂眼、急性传染性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病及其它不适合游泳的疾病患者入场游泳。
3、孕妇、饮酒者、服用镇静催眠药物者、携带食品、危险品或液体者请勿入场游泳;70岁及以上老人、身高1.3米及以下儿童入场游泳，须由家属或监护人买票入场全程陪护。
4、游泳馆有权对入场人数进行控制，有权视情况对开放时间及泳道分配作出适当调整。
5、游泳馆规定每次游泳时间为3小时，(包括游泳、更衣和冲淋)，请自行掌握好时间，以免支付超时费(现金支付￥10/1~30分钟);请保管好更衣柜钥匙手环，遗失或损坏须照价赔偿(现金支付￥50/只)。
6、为保持泳池水质良好，入水前请全身冲淋并穿好泳衣、配戴泳帽，赤脚通过浸脚池，亦不得有任何可能污染泳池水质的行为。
7、入水前请看清池水深度等安全标识，为了更好保护泳客安全，泳客必须出示西安奥体中心游泳馆《深水游泳合格证》方能进入深水区游泳。没有《深水游泳合格证》的泳客可在前台缴纳考试费用并参与考核。
8、为避免影响救生员的观察视线，请勿使用大型救生圈和充气器具，为避免影响他人的安全，请勿使用脚蹼、划水板、水枪等器具。
10、尊重他人隐私，禁止在更衣、冲淋、泳池区域拍照或录像;请勿带儿童进入异性更衣室。
11、游泳馆无偿提供更衣柜供您临时存放衣物等普通个人物品，请勿携带贵重物品入场。
12、进入更衣、冲淋、泳池区域及上下台阶时小心慢行，以免滑倒、踏空;严禁私自利用游泳馆场地进行教学、售卖商品或票卡，未经许可不得进行任何集体形式的比赛及水上娱乐活动等。
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